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アルカリイオン水とは、水にカルシウム化合物を添加させて電気分解したお水の事です。
アルカリ性とは水分中の水素イオン濃度の度合いで決まり、これを示すものがペーハー値です。
ph7が基準となり中性で、これ以上だとアルカリ性となります。最高値は14でアルカリ性、7から0に近づくほど酸性になります。
人は疲労が溜ると体内の水分が酸性になります。普段はph7.4と弱アルカリ性なので、疲労が溜まってきたらアルカリ性のお水を摂取すると体調が整うと言われています。
アルカリイオン水の効能ですが
疲労回復や生活習慣病に効果があると言われています。
先ほども申しあげましたが、人は疲れと酸性に傾きます。ラベルでペーハー値を確かめながら選んでみると良いのではないでしょうか。
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