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温泉水とは、そのままですが温泉の湯です。詳しくはマグマによる地熱で温められた地下水の事で、ナチュラルミネラルウォーターになります。
やはり温泉の湯と言いましても飲用可能、不可能な物と有りまして販売されているものは全て可能な物なのでご安心ください。
また、温泉の滑りや硫黄などの癖がある者は活性炭素や濾過殺菌などで取り除いてあります。
温泉と言えば日本では入浴が一般的ですが、ヨーロッパでは飲むことが広まっており「飲泉法」と言います。入浴するよりも効率よく温泉の効果が得られる方法です。
効能ですが泉質によってまちまちですが
胃腸の調子が悪いときは、炭酸水素塩泉。便秘気味の方はサルフェート(硫酸塩)が良いと言われています。
販売してある温泉水にはアルカリ性の物が多いですが、人間は疲れてくると体内の水分が酸性になるので、アルカリ性を摂取し中性に持っていくと良いでしょう。
ラベルのペーハー値などを見ながら選んでみると面白いですよ。
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